“温暖你我 阳光同行” ——心理健康教育月活动总结
“温暖你我 阳光同行”
——心理健康教育月活动总结
昆山市新镇小学德育处 2017.6.3
按照上级要求，我校于2017年5月开展了以“温暖你我 阳光同行”为主题的心理健康教育月活动，组织全校师生开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了我校心理健康教育的实效性，有助于培养师生良好的心理素质，营造健康、乐观、积极向上的校园氛围，起到了宣传和普及心理知识的作用，增强了广大学生的心理素质，达到了预期的目的和效果，活动取得了圆满成功。
一、高度重视，精心组织。
我校要围绕活动主题，结合学校文化特点和各年龄段学生的心理特点，认真搞好统筹设计，形成切实可行的活动方案。强化学生心理健康教育全员参与意识，着力构建和谐、良好的师生关系，合力搭建学生展示平台，促进学生健康成长。
学校将学生心理健康教育逐步引入课堂渗透，将课内外有机结合，让心理健康教育成为学校整体工作。为此，学校将心理健康教育月活动设计与班级心理活动课相结合，让每位老师每位学生都参与到心理健康教育的活动中来，在形式多样、内容丰富的心理活动体验中分享快乐，展示个性，调节自我。
二、组织落实，讲求实效。
学校德育处根据上级要求，制定了《“温暖你我 阳光同行”——新镇小学心理健康教育月活动方案》，将主题月活动严格按“五个一”要求进行实施。
1.“一个红领巾电视”
五月的第一个星期五，五（3）班主办了一期主题为“阳光心理 健康人生”的红领巾电视，全体学生在班主任的组织下认真收看。节目中有有趣的故事，启发学生明白乐观是我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题，说不定我们还能得到意外收获呢；节目中有“趣味心理测试”，使学生懂得我们从现在开始，用乐观的心态去面对人生，改变考虑问题的方式，凡事从好处着想，以“太好了”的心态面对一切；节目中有给你支招：如何保持良好的情绪……
2.“一个心理讲座”
5月10日下午，新镇小学特邀请昆山市妇幼保健所杨文红主任医师为全体五、六年级学生做了一场“花季要事”——心理健康教育知识讲座。本次讲座杨文红老师从“生命的起源、青春期身体和心理的变化”等方面为学生讲授了相关的心理健康知识。讲座过程中，杨老师形象、细致地诠释了进入青春期后男女生所要面临的身体变化以及由此可能带来的一些心理问题，并教给同学们很多如何对待、处理这些问题的心态和方法，非常实用。
这次心理健康知识讲座，让同学们对自身的生理现象、心理变化等有了许多新的了解，这有利于已经进入或者即将进入青春期的孩子正确直面问题与烦恼，帮助同学们建立应对青春期生理和心理变化的良好心态，拥抱美好未来。
3.“一个心理板报”
为进一步加强学生心理健康教育工作，在全校营造关注自我、重视心理健康的良好氛围，引领学校心理健康活动丰富、多元、蓬勃开展，普及心理健康知识，助力学生身心健康成长，每班在五月的第二、三周完成一份心理健康教育主题板报，内容应切合本年段学生的心理特征。同时，德育处组织人员进行评奖。
4.“一个心理沙龙”
为进一步营造和谐的校园氛围，增强教师团队精神，缓解工作压力，5月23日中午，新镇小学组织开展了以“努力做一名幸福快乐的老师”为主题的教师心理沙龙活动，参与活动的老师有德育处主任顾林芳老师及全体班主任老师。活动过程中，老师们参与了情绪大吐槽和分享感受的环节，大家分享交流，尽情释放自己的情绪。
此次“努力做一名幸福快乐的老师”心理沙龙活动是德育处与心理咨询室面向全体班主任开展的一项心理健康体验活动，旨在为老师们搭建更多心灵交流的平台，进一步促进老师们的身心健康、家庭和谐，提升广大教师的幸福感。希望我们都能做一名幸福快乐的老师！
5.“一个心理班会”
五月下旬，我校的二年级、三年级和四年级各班任选一节课开展了以《温暖你我 阳光同行》为主题的心理班会课。课上，同学们通过聆听故事、诗朗诵、小品表演等内容丰富、形式多样的活动，学到了许多心理健康方面的知识以及调节心理的方法。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。不健康的心理对人的身心有很大的影响，我们要以多种途径去消除我们的心理差距：第一，培养良好的人格品质；第二，养成科学的生活方式；第三，加强自我心理调节。我们感觉结合学生的思想实际，积极开展此类心理健康活动，加大心理健康教育力度，努力营造校园心理教育氛围，意义深远。
（三）展示交流、拓展延伸。
五月的心理健康教育主题月活动中，德育处对活动中做得好的班级和个人进行了广播表扬，颁发奖状，以及公示相关获奖情况等。
例如，我们给参加心理健康板报比赛并获奖的班级颁发了奖状，并将获奖优秀作品张贴在班主任群中，并组织大家互相学习交流，从而既让获奖同学的劳动得到大家的赞赏，又让广大学生在阅读板报的同时，受到心理健康教育，真是一举两得。
再如“心理讲座”活动，我们要求同学们在聆听讲座后，要把自己的收获和感受写下来，然后进行小组交流，并选出更好的听后感到学校红领巾电视台进行播出，从而将讲座的效果进行全校辐射，让全校师生都受益。
总之，在过去的一个月中，我校的心理健康教育工作取得了很大的效果。今后我们要继续提高认识，转变观念，把心理健康教育工作做得更好，真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。心理健康教育工作任重而道远，需要我们不断探索前进、积累经验，力争使我校的心理健康教育工作更有成效。
